Ana Isabel Sauceda
Fundadora y Guía de Bienestar
Promueve la desconexión digital y las conversaciones profundas para reducir la ansiedad social.
Mindfulness & Juegos de MesaNuestro Equipo de Calma
Conoce a las personas que hacen posible esta guía para el ocio relajado y la convivencia sin estrés. Expertos en bienestar y conexión humana.
Silvia Domínguez
Especialista en Actividades de Bajo Impacto
Diseña caminatas silenciosas y encuentros que priorizan la calidad del tiempo compartido.
Naturaleza & Dinámicas Grupales
Ángeles Rendón
Coordinadora de Comunidad
Fomenta amistades que transmitan calma, creando espacios seguros para el equilibrio personal.
Comunicación No Violenta
Sergio Mora
Investigador en Dinámicas Sociales
Analiza cómo cultivar relaciones que sean un recurso invaluable contra el ritmo acelerado del mundo.
Psicología Social
